EINZELCOACHING
Einzelcoaching nehme ich wörtlich. Wir gehen ganz persönlich auf Ihre Themen ein. Bei einem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Wir beleuchten Ihr Thema und besprechen eine mögliche Vorgehensweise. Nach meinem auf jeden Kunden individuell abgestimmten Angebot entscheiden Sie, ob Sie in Einzelcoaching bei mir buchen möchten.
Mögliche Fragestellungen von Coachingansätzen:
- Sie wollen wissen, wo genau Sie stehen
- Sie fühlen sich unwohl oder sogar unglücklich und wissen nicht warum
- Ihre Berufstätigkeit nimmt zu viel Raum in Ihrem Leben ein
- Selbstreflexion, Abgleich von Selbst- und Fremdbild
- Sie möchten mehr Selbstbewusstsein erlangen
- Sie haben einen Konflikt auf beruflicher oder privater Ebene
- Unzufriedenheit im Job
- Stress am Arbeitsplatz
- Unterforderung
- Übernahme neuer Projekte
Dauer des Coachings
Der Umfang des Coachings orientiert sich an den individuellen Themen. Für konkrete Anliegen kann eine Coaching-Sitzung ausreichen. Ein gutes Mittelmaß beträgt 3 bis 5 Coaching-Einheiten. Führungskräfte lassen sich häufig in ca. 10 Coaching-Sitzungen über ein Jahr begleiten. Eine Coaching Einheit dauert bei mir 90 min.
Coaching-Methoden
Hilfreiches Coaching setzt nicht bei den Schwächen an. Mit der Annahme, dass jeder Mensch die Kraft und Fähigkeit hat, Konflikte zu lösen und Ziele zu erreichen, fokussiert Coaching auf die individuellen Stärken und die nachhaltige Lösung der belastenden Situation. Der Ansatz ist systemisch und stützt sich auf ein großes Portfolio an wirksamen Methoden.
PDF Download - Was ist Coaching?